تعلمي معنا فن تنظيف بشرتك

    شاطر

    جورى
    عضو فضي
    عضو فضي

    عدد الرسائل : 181
    المزاج :
    المهنه :
    الهوايه :

    تاريخ التسجيل : 14/04/2010

    مجايشي تعلمي معنا فن تنظيف بشرتك

    مُساهمة من طرف جورى في الأحد 17 أبريل - 8:39


    معنا, بشرتك, تعلمي, توظيف

    تعلمي معنا فن تنظيف بشرتك



    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



    لا شك أنك تغسلين وجهك منذ زمن طويل جدا لكن هناك فن معين يعترف بالطريقة السليمة. وهنا يتبادل أطباء الجلد حكمتهم.
    لا تبالغى فى غسل الوجه
    تقول جودى ليفين، المدربة السريرية لطب الجلد فى كلية حبل سيناء للطب فى نيويورك، إن تنظيف الوجه بشكل متكرر “سيحرم البشرة من الزيوت التى تحتاجها للحفاظ على حاجز منيع، مما قد يترك البشرة جافة ومتقشرة وحمراء وملتهبة”.
    وفى العادة، تقول لفين إنه يجب على الأشخاص ذوى البشرة الجافة ألا يغسلوا وجههم أكثر من مرة فى اليوم (ومن المفضل القيام بذلك فى الليل)، بينما الأشخاص ذو البشرة العادية أو الدهنية، يمكنهم غسل وجههم مرتين يوميا.

    وعلى الرغم من أنه لا ينبغى استخدام منظفات الوجه الخاصة بالتقشير يوميا، إلا أن الخبراء يوصون باستخدام منظفات البشرة المقشرة ذات الجزيئات الدقيقة خشنة الملمس مرتين فى الأسبوع على الأقل.
    وباستطاعة البشرة الدهنية تحمل منظفات الجليكوليك أو الساليساليك مع كل غسلة.
    استخدمى الماء الدافئ
    تقول ليفين “إن الماء الساخن جدا يجفف البشرة. وتضيف: استخدمى الماء الدافئ بلا من الماء الساخن. “وإذا اخترت غسل وجهك خلال الاستحمام، خففى درجة الحرارة قدر المستطاع وقدر ما يمكن لجسمك تحمله عند غسل وشطف وجهك”.
    حافظى على بشرتك
    إن السبب الوحيد الذى قد ترغبين فيه بترك منظف البشرة على بشرتك لثوان تطول عن 60 ثانية، هو إذا أردت غسل البشرة المليئة بالبثور بمادة بيروكسيد البنزويل أو منظف حامض الجليوكليك. وباستثناء ذلك، تقول ليفين: “كلما زدات فترة وضع المنظف على البشرة، سوف تصبح البشرة أكثر جفافا”.

    وتضيف “افركى المنظف حتى تظهر الرغوة، ومن ثم اشطفية بالماء


    افركى الغسول على البشرة
    إن تدليك الوجه خلال وضع المنظف عليه يمكن أن يزيد من تدفق الدم قليلا ومن وجود الأكسجين تحت البشرة، وإزالة ثانى أكسيد الكربون وبالتالى يؤدى إلى خلايا أكثر صحة.
    جففى بلطف
    استخدمى منشفة لتجفيف البشرة بلطف، حيث يمكن للفرك أن يسبب التهيج.
    وأخيرا، تقول طبيبة الجلد جانيت غراف، أستاذة مساعدة فى كلية جبل سينا للطب فى نيويورك، إن وضع المرطب على بشرة رطبة قليلا يمكن أن يزيد من مفعوله.

    دمتم بكل الجمال والحيوية





    دلوعه غصب
    عضو ملكي
    عضو ملكي

    عدد الرسائل : 613
    المزاج :
    الهوايه :



    وسام الفائز بالمسابقة :
    تاريخ التسجيل : 23/12/2008

    مجايشي رد: تعلمي معنا فن تنظيف بشرتك

    مُساهمة من طرف دلوعه غصب في الأربعاء 20 أبريل - 1:02


    نصائح مفيده

    يسلموووووو

    كرته برمودا
    عضو مميز
    عضو مميز

    عدد الرسائل : 135
    تاريخ التسجيل : 23/10/2009

    مجايشي رد: تعلمي معنا فن تنظيف بشرتك

    مُساهمة من طرف كرته برمودا في السبت 30 أبريل - 5:00


    راح نستفيد من هذي النصائح
    تقبلي ردي وعبير وردي

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد 4 ديسمبر - 22:14